為進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育,提升學(xué)生心理素質(zhì),我校精心組織了以“心向陽光,健康成長”為主題的心理健康周系列活動(dòng),為學(xué)生的健康成長保駕護(hù)航。
國旗下演講:心動(dòng)力,樂成長
706班湯寶越同學(xué)帶來精彩演講《心動(dòng)力,樂成長》。他以生動(dòng)案例和溫暖話語,呼吁同學(xué)們正視壓力、積極溝通,在日常生活中培養(yǎng)樂觀向上的心態(tài)。
主題班會:心靈對話傳遞溫暖
各班開展心理健康主題班會,班主任與同學(xué)們一起,通過情景模擬、角色扮演等形式探討青春期常見困惑,分享情緒管理技巧。
專題講座:為中考加油賦能
針對畢業(yè)班學(xué)生壓力,學(xué)校特別舉辦《減壓蓄力,“贏”戰(zhàn)中考》心理專題講座。國家三級心理咨詢師路飛老師通過互動(dòng)游戲、呼吸放松訓(xùn)練等,幫助同學(xué)們緩解考試焦慮,掌握科學(xué)備考方法。
宣傳手冊:心理調(diào)適隨身指南
學(xué)校陽光俱樂部精心編印的《陽光心靈小貼士》宣傳手冊在陽光小屋廣泛傳閱。手冊涵蓋情緒管理、人際關(guān)系、時(shí)間管理等內(nèi)容,并附有實(shí)用心理調(diào)適技巧,成為學(xué)生們的“心靈百寶箱”。
心理拓展活動(dòng):釋放壓力煥發(fā)活力
九年級體育課特別增設(shè)心理健康拓展活動(dòng),通過團(tuán)隊(duì)協(xié)作游戲、趣味競技等形式,幫助學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中釋放壓力、增強(qiáng)自信。操場上歡笑聲不斷,同學(xué)們在互動(dòng)中感受到合作的力量與集體的溫暖。
在成長的道路上,心理健康是不可或缺的一部分。我校將不斷推進(jìn)心理健康教育體系的完善,通過多樣化的活動(dòng)來守護(hù)學(xué)生的“心靈綠洲”。我們期望每個(gè)孩子都能心向陽光,健康成長!