心有桃花源,處處水云間
——高中部舉辦高三年級(jí)學(xué)生心理輔導(dǎo)講座
2018年12月24日下午第三節(jié)課,高中部在學(xué)校大報(bào)告廳舉辦題為“心有桃花源,處處水云間——積極心態(tài),助你成功”的高三學(xué)生心理輔導(dǎo)講座。本次講座由國(guó)家心理咨詢師王滿云老師主講,高三年級(jí)全體師生到場(chǎng)聆聽(tīng)。
講座分為以下四章:高三學(xué)生普遍存在的心態(tài)問(wèn)題;如何認(rèn)識(shí)焦慮;正確認(rèn)知、強(qiáng)化信心;應(yīng)對(duì)不良情緒的方法。整場(chǎng)講座專業(yè)性極強(qiáng),王老師向?qū)W生們深入淺出地介紹了耶克斯多德森定律、摘蘋(píng)果原則、雪佛式鐘擺測(cè)試等,幫助學(xué)生們更好地認(rèn)識(shí)高考、認(rèn)識(shí)自己?,F(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈,互動(dòng)頻繁,通過(guò)一系列小游戲、提問(wèn)、心理測(cè)試,直觀展示了心態(tài)對(duì)于成功的重要性。
長(zhǎng)達(dá)兩節(jié)課的講座在同學(xué)們的掌聲中圓滿結(jié)束。此次講座幫助同學(xué)們掌握了相關(guān)的心理知識(shí),更明白了:雞蛋,從外打破是食物,從內(nèi)打破是生命;人,從外打破是壓力,從內(nèi)打破是成長(zhǎng)。